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事关心态
What 您 believe affects what 您 achieve
Revisiting Carol Dweck’s fascinating work on the 成长心态。
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多年来,尽管我的眼镜变得越来越小,而且希望变凉,但我仍然是Nerd Nation的骄傲成员。就这样,我读了很多书—通常一年超过50。我在盖茨笔记上复习的许多书都是最近发行的,因为我认为人们通常对听到新作品更感兴趣。但我也想重新审视那些特别重要或相关的旧书。 心态:成功的新心理 斯坦福大学心理学家Carol Dweck博士(2006)是其中一本。

心态 几年前,我第一次与我的朋友内森·迈尔霍德(Nathan Myhrvold)进行了一次有趣的关于教育的发明会议,引起了我的注意,类似于马尔科姆·格拉德威尔(Malcolm Gladwell)在他的文章中描述的会议“广播:谁说大创意很少见?” Dweck’的研究对那天的思想产生了重大影响。从那以后的几年中,Dweck和她的研究帮助我和我的基金会同事进一步了解了一些态度和习惯,这些态度和习惯使一些学生尽管面临巨大挑战也能坚持不懈。

这是德克’论文:我们的基因影响着我们的智力和才能, 但是这些品质在出生时并不固定。 If 您 mistakenly believe that 您r capabilities derive from DNA and destiny, rather than practice and perseverance, then 您 operate with what Dweck calls a “fixed mindset” rather than a “growth mindset.”我们的父母和老师对我们采用哪种心态产生很大影响—这种心态反过来对我们的学习方式和人生道路产生了深远的影响。   

在一次又一次的实验中,德怀克证明了固定的心态是巨大的心理障碍—不管您是否觉得自己有天赋。如果您有固定的心态并相信自己拥有原始人才,那么您往往会花费大量时间来验证自己的能力。“gift”而不是耕种它。为了保护自己的身份,’s super smart 要么 礼品ed, 您 often steer clear of tough challenges that might jeopardize that identity. Here’Dweck的说法:“从固定的心态来看,努力只针对有缺陷的人…. If 您’被认为是天才,才能或天赋—那么你有很多损失。努力可以 减少 您.”

If 您 have the 固定的心态 and believe 您 丢失 使用基因彩票,您也没有动力去努力。如果您愿意花很多精力去学习一个困难的概念’我已经说服自己’糟糕,没有什么改变这个基本方程式?当我在亚利桑那州与社区大学生一起访问时,一个年轻人对我说,“I’m其中一个人’s not good at math.”当我听到这样的事情时,它使我丧命。我想如果不断地告诉他,情况可能会有所不同“you’非常有能力学习这些东西。”

相反,有成长心态的人认为,包括智力在内的基本素质可以像肌肉一样得到加强。它’并不是说他们相信只要在物理作业或淡出跳投上投入足够的精力,任何人都可以成为下一个阿尔伯特·爱因斯坦或迈克尔·乔丹。相反,在德韦克’s words “他们相信一个人’真正的潜力是未知的(也是不可知的);那个’我们无法预见,经过多年的激情,辛劳和训练,可以完成什么。”结果,他们有各种动机去面对严峻的挑战并寻求改善的机会。 

我爱的原因之一 心态 是因为’面向解决方案。在书里’s final chapter, Dweck describes the workshop she and her colleagues have developed to shift students from a fixed to a 成长心态。 These workshops demonstrate that “仅了解增长心态会导致人们思考自己和生活的方式发生重大变化。 ”

我对这本书的唯一批评是,德威克(Dweck)对她的普通读者有点过分简化了。与Dweck在这里创造的印象相反(但可能不是在她的学术论文中),我们大多数人不是纯粹固执己见的人或成长立志的人。我们’都。当我读这本书时,我意识到我已经以一种成长的心态(例如桥梁)来对待某些事情,而以固定的心态(例如篮球)来对待一些事情。

The greatest virtue of the book is that 您 can’t help but ask 您rself things like, “我总是通过固定心态镜头来观察哪些区域?” and “我以什么方式向孩子发送有关心态和努力的错误信息?” Thanks to Dweck’s skillful coaching, 您’re almost guaranteed to approach these tough questions with a 成长心态。

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